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生活習慣病予防講習を行いました

6/22（水）、生活習慣病予防講習を行いました。

生活習慣病予防講習

生活習慣病は生活習慣が深く関係していると考えられる疾患のことを指します。その中でも三大生活習慣病といわれているのが、がん・心疾患・脳血管疾患です。この三大生活習慣病だけで日本人の死因の約53％を占めているため、予防をしていくことが重要です。

生活習慣病予防講習

適度な運動は生活習慣病の予防にもなります。適度な運動を行い、生活習慣病の予防に取り組んでいきましょう。

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